在金水區(qū)緯一路小學(xué)，我院社工部副主任田婉莉以兒童兒童青少年壓力與情緒管理為主線開展了主題為“注入‘心’能量 奔赴新成長”的科普講座。通過圖片、案例以及互動(dòng)小游戲等形式，深入淺出地講解了壓力與情緒的產(chǎn)生原因、表現(xiàn)形式以及有效的管理方法?；顒?dòng)結(jié)束后，田主任為學(xué)生們提供了一對(duì)一的心理疏導(dǎo)和情緒支持?，F(xiàn)場學(xué)生表示心情得到了舒緩，對(duì)未來的學(xué)習(xí)和生活充滿了信心。

與此同時(shí)，我院兒童青少年心理健康指導(dǎo)中心主任朱俊敬在鄭州市明德中學(xué)為400余名學(xué)生帶來了一場主題為“人際關(guān)系和壓力應(yīng)對(duì)”的心理健康科普講座。朱主任憑借豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)和深厚的專業(yè)知識(shí)，從青少年人際關(guān)系的特點(diǎn)、常見問題入手，結(jié)合實(shí)際案例，深入剖析了人際關(guān)系對(duì)青少年成長的重要性。此外，針對(duì)青少年面臨的學(xué)業(yè)壓力、社交壓力等問題，也分享了一系列實(shí)用的應(yīng)對(duì)策略和技巧，幫助學(xué)生們學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)壓力、積極應(yīng)對(duì)壓力。

各位學(xué)生都踴躍參加科普活動(dòng)的互動(dòng)環(huán)節(jié)，這種形式不僅使學(xué)生們快速領(lǐng)悟到了很多心理健康知識(shí)，還使學(xué)生在壓力管理和人際關(guān)系處理方面上受益匪淺。